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Autism

Our 8 senses

We all know about the basic 5 senses: Sight, Auditory, Tactile, Gustatory and Olfactory. But we actually have 8. What are the others?

8 senses

Proprioception: The proprioception system it is our body awareness and allow us to be aware of force and pressure, and it can be triggered by pushing, pulling, or jumping.

Vestibular: The vestibular system it is located in the middle ear. It is our sense of balance and motion, and gives us our spatial awareness.

Interoception: The interoception system is our internal sense and let us know what our internal organs are feeling. Hunger, thirst, temperature, and needing to go to the bathroom are examples of things controlled by our interoception sensory system.

This is important because the autistic brain has a different wiring on the senses, where we can have a a hyper or hypo sensitivity to them. We need to be aware of all our senses and how Autism and co-morbilities might impact us. For example, alexithymia, a common co-morbility, impacts the interoception system, where we might not be aware of pain or hunger. Be aware of all our senses to make sure to analyse the autistic people environment to avoid meltdowns and shutdowns, by adapting it to their needs.


Os 8 sentidos

Todos nós conhecemos os 5 sentidos básicos: Visão, Audição, Tátil, Gustativo e Olfativo. Mas na verdade temos 8. Quais são os outros?

8 sentidos

Propriocepção: o sistema de propriocepção é a consciência no nosso proprio corpo e nos permite estar cientes da força e pressão que exercemos, e pode ser acionado empurrando, puxando ou pulando.

Vestibular: O sistema vestibular está localizado no ouvido médio. É nosso senso de equilíbrio e movimento, e nos dá nossa consciência espacial.

Interocepção: o sistema de interocepção é nosso sentido interno e permite-nos saber o que nossos órgãos internos estão a sentir internamente. Fome, sede, temperatura e necessidade de ir a casa de banho são exemplos de coisas controladas pelo nosso sistema sensorial de interocepção.

Isso é importante porque o cérebro autista tem uma forma diferente de processar os sentidos, onde podemos ter uma hipersensibilidade ou hipossensibilidade a eles. Precisamos estar cientes de todos os nossos sentidos e como o Autismo e co-morbilidades podem nos afetar. Por exemplo, a alexitimia, co-morbilidade comum no Autismo, afeta o sistema de interocepção, onde podemos não estar cientes de dor ou fome. Esteja atento a todos os nossos sentidos para ter a certeza que analisa o ambiente completo das pessoas autistas para evitar meltdowns e shutdowns, adaptando-o às suas necessidades.

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